シータヒーリング「あなたと地球」 x 浜比嘉島・久高島リトリート2025

リクエストをいただき、2025年5月に沖縄（浜比嘉島・久高島）でシータヒーリング🄬のセミナーとリトリートを楽しんでまいりました！

本来、この時期沖縄は梅雨とのことでしたが、私たちが滞在した期間は真夏のような青空の毎日！
一足先に夏を満喫してきました。

今回のテーマは「地球」🌎

昨年は「存在の層」を開催しましたが、「あなたと地球」も浜比嘉にぴったりのテーマです。

浜比嘉という場所

美しい海、美しい空を気持ちも身体もいっぱい使って堪能できます。

特に今回もお世話になった「ブックホテル浜比嘉別邸」近くのビーチは、波が穏やかで海水も心なしかサラサラ。驚くほどの遠浅で、まるで海の上に立っているかのよう！

ほぼ毎日のようにクラスの後には海に出かけ、アーシングしていました。

浜辺の砂に足を埋めるぐらいにしていると、足裏から何かが抜けていき足が軽くなるのを感じます。海の水もデトックスに貢献してくれているように感じます。時がたつのも忘れ、ただ立っていると自然と脳波はシータ波になります。まさに「あなたと地球」に出てくる「シューマン波」との共鳴です。地球のゆりかごは、こんなにも心地よい、自然と一体になるリズムなのです。

周りには、子どもから大人まで、ワンちゃんやネコちゃん、鳥さんも美しい声を聴かせてくれて、こんなすてきなところで暮らせたら夢のよう！と思えます。

とは言っても仕事が…家族が…と頭によぎっても大丈夫！

ここで暮らすのが難しくても、別荘を手に入れた気分でお気に入りの時間空間にいつでも戻ってこれますから！

久高島

今回は久高島までフェリーで渡り、サイクリングも楽しんできました。

結構な天気で（笑）、真っ黒（真っ赤の人もｗ）になりましたが、日差しが強かった分、海の色は真っ青！！サンゴのいる浅瀬はこれぞ南国なエメラルドグリーン！！

島の南側には「ピザ浜」と呼ばれるこれまた超遠浅の浜があり、石灰化し岩のようになった浜のあちこちの窪みにたまった海水の中で、小さな生き物たちが元気に生きていました。小さなエビや魚、貝やヒトデ。みんな岩と同じような色をした＜ちっちゃいものクラブ＞。

浜比嘉島とはまた違った地球の顔を見せてくれました。

海馬体験

海馬と書いて「うみうま」ってご存知ですか？（カイバ、ではありませんｗ）

今回初体験したのが、与那国馬と呼ばれる小柄なお馬さんと一緒に海の中に入り、乗馬したりしっぽに掴まって引っ張ってもらうというもの。
大空を眺めながら、エメラルドグリーンに輝く海に浮かび、お馬さんにひっぱってもらう…！
お馬さんが思った以上に力強くスピーディーでびっくりします。
2頭のお馬さんたちは人間で言うと60代のおじさんコンビ！でありながら、トレーナーのお姉さんたちに甘えまくりでかわいいおじさんたちでした。自分たちの「仕事」を理解していて、その賢さにも驚かされました。

与那国馬の数は現在80頭ほどしかいないということで、認知が広まりそれが保護に繋がればいいなぁ、とお姉さんはおっしゃっていました。なので、もし沖縄に行かれる機会があれば、この海馬体験を是非してみてくださいね！

シータヒーリング🄬「あなたと地球」

リトリートの話が先になってしまったことにも意味があって、それはとにかく、「この美しい地球を体験したい！」という想いが強いからなのです！
私が「あなたと地球」のインストラクタークラスを受講したのは2019年のスペインでした。いつもは穏やかな気候に恵まれるバレンシアの町がこのクラス期間中ずっと大嵐（笑）地球の威力のすさまじさを感じました。そしてその後訪れたモンセラットでは、その奇岩の何万年もの時間をかけて隆起した力強さに圧倒されました。2022年屋久島での「あなたと地球」の豪雨とひっきりなしに続く雷と、そこで暮らす人々の逞しさも驚嘆しました。

どの顔も地球の一面。自然は絶妙にバランスを取ろうとしています。必要があって、風が起き、雨が降り、大気がかき混ぜられて雷も落ちます。プレートが動けば地震も起き、高温になり過ぎれば発火するかもしれません。近年もし、地球のこうした反応が激しさを増しているのだとしたら、それは私たち人間が原因のひとつかもしれません―というのが「あなたと地球」の中で語られるストーリーです。

だとしたら、わたしたちはどのようにこの地球に在りたいのか？地球とどのように関わっていきたいのか？
それを問いかけるセミナーとリトリートでした。

私は、地球と地球の生き物たちすべてが、今この瞬間の「生」を喜びの中で体験できたら嬉しいです。生きることは1人ではできないし、たくさんの存在に生かされていると感じます。人にも、他の生き物たちにも。

シェフディナー

今回、さらにこのことを教えてくれたのが「天才オジマシェフのディナーコース」でした。

シェフは、一品一品の食材を調達するところから意識を配り、素材を大切に活かしたお料理を提供してくださいます。余計な味付けは一切なし！自然のうまみや発酵を利用したおいしさが、細胞を震わせます。
新玉ねぎを収穫した後、良質な自然の土をかぶせその中で寝かせ熟成させ、うまみと水分を絶妙に引き出したものを、シンプルにローストし、これに良質な餌で丹念に育てた乳牛からとったチーズと共にいただく一品。

もともと乳牛だった牛の乳の出が悪くなったため「廃棄」されそうになっていたところを、肉牛として一から1年間かけて育て直した「あやはし牛」のステーキ。漁師さんと一緒に船に乗り、釣れたそばから船の上で絞めてうまみを閉じ込めた「斑羽太」。浜比嘉島に自生している野草や旬の野菜をひとつひとつ手を加えた一品「緑」等々。

命をいただき生かされていることを、いつも以上に強く感じました。
ただ漫然と”おなかがすいたから食べる”ではなく、”おいしいから食べる”でもなく、”身体にいいから食べる”でもなく、食に対する意識に衝撃を受けるようなディナーコースでした。（もちろん味も格別です）

帰宅後、我が家の食事も変わりました！一品一品、丁寧に食材にさらに感謝しながら作るようになりました。このあとも食に関する意識がさらに変わっていきそうで楽しみです。